首先，老年人往往由于自身经历和个性原因，对自己的情感难以表达。年长者在长期积累的思考、经验和情感历程中往往形成了自己的性格特点，对自己的情感表达有很强的保守性和控制性，甚至会无法自觉地把握自己的表达能力。比如，一个曾经独身的老人，如果尚未婚配成功，他在生活中可能缺乏陪伴者，但由于缺乏表达能力，他可能仅仅把这种寂寞感保留在自己的内心世界里，不会去主动向身边的人们寻求安慰和帮助。这样的结果会在长期的生活中，加深老人的孤独感和脆弱感，影响他对生活的自信心和积极性。
其次，老年人在社交交往中，其也会表现出不善于情感表达的问题。与年轻人不同，老年人的社交交往，更为依赖亲密的个人关系和社区集群组织，这些人群间往往更具有同质性。缺少了年轻人丰富的娱乐活动和互联网等新的信息手段，让老年人的社交能力很难进一步提高。而一些老年人常常因为对自己感觉陌生的人忸怩难言，导致缺乏分享、沟通、理解的可能性。即使是面对老年人日常的养老护理，如果缺乏充分的情感交流和理解，他们也很难获得有效的保健服务和心理抚慰。
怎么办呢？我们应该在老年人日常生活中加强情感关爱，促进他们更加主动的情感表达。应该给老年人提供更为广泛的社交渠道，建立互助集体、兴趣社团、志愿服务等社区组织，让老年人有选择的参与社区事务和活动，增加老年人遇见新人的机会，并在交往中收获些许快乐。而且，这些组织可以在心理疏导、抑郁症综合治疗等方面，支持和帮助老年人更好的状态生活。此外，可以适当的鼓励和帮助老人学习和掌握新式电子产品和功能，例如智能手机、支持视频通话的平板电脑等等。通过这些新式设备的支持，更方便“行动不便”的老人，更容易和远方的亲戚朋友进行情感交流，同时也可以获得新的知识和信息，丰富老年人的生活内容。
总之，不善于情感表达的问题，是老年人群体面临的现实难题。在尊重老人个人情感的同时，可以积极地为老年人提供多样化的社交机会，发掘他们个人的表达特长，并通过深入了解他们的真实需要与意愿，帮助他们在精神上更加坚强和健康。通过这类关心与帮助，可以让老年人获得更多精神和情感上的满足，也可以深化社区与家庭的凝聚力。