这种情况实际上很常见，因为每个孩子都是不同的。有些孩子可能会遇到过不愉快的事情，让他们变得沉默寡言，或者他们可能只是天生不喜欢表现情感。尽管如此，作为家长或者老师，我们需要关注这种情况，以确保孩子可以获得足够的帮助和支持，帮助他们成长和发展。
首先，我们需要尊重和理解孩子的习惯和行为。有些孩子可能会在别人跟面前变得瑟瑟发抖，却在独处时说话很多。他们之所以这么做可能是因为他们感到自己被太多人过度关注。这种情况下，可以带着孩子做一些有趣的活动，给他们一些独处的时间，这会让孩子更加自信、安全和放松。
其次，我们需要倾听孩子的话。许多父母都很忙碌，忽略了孩子的感受。有时候孩子会因为自己的焦虑、恐惧或者紧张而沉默，如果我们能够倾听孩子所说的话，尊重他们的想法和感受，就能够帮助他们打破沉默和表达自己。
第三点，我们需要与孩子建立良好的沟通和信任。如果孩子感到紧张或者不安，他们可能不太愿意与我们分享他们的感受。我们需要建立一个开放的、亲密的关系，让孩子知道自己可以信任我们，我们可以帮助他们，而不是批评或者惩罚他们。
最后，我们要引导孩子学会表达感受。我们可以给他们一些简单的词汇来描述他们的情感，例如“开心、悲伤、焦虑、紧张”等等。如果孩子不知道如何表达想法，我们可以帮助他们模仿我们的表达方式，向他们解释怎么表达自己的想法和情感。
总的来说，虽然五岁女孩不善于表达情感是一种常见的现象，但我们可以利用上述方法帮助孩子建立更好的沟通和表达技巧。这样，孩子们就能够更快地适应新环境，学会与别人交流，并把自己的需要和想法表达出来。