近来，很多人都觉得自己越来越缺乏表达情感的勇气。或许有些人是害怕被伤害，或许有些人是害怕破坏自己与别人的关系，或许有些人是害怕自己的情感被冷漠对待，不管是何种原因，都导致了现代人日益干瘪的情感表达能力。

以来不及勇敢表达什么情感，是很多人的心声。我们都经历过这样的瞬间，在那一刻，我们脑海中既有念叨永远不会跟他说出口的话，也有让自己感到后悔不已的未表达情感。但我们却总是遗憾地错过时间和机会，导致了心中的那份情感越来越无法言说，越来越烦躁。

为什么我们会害怕表达情感？为什么我们会感到无法表达？这些问题并不好回答，甚至会不是我们自己能够回答的。或许，我们是害怕伤害别人或被别人伤害；或许，我们是害怕表达了自己的情感，却得不到相应的回应；或许，我们是害怕我们的态度会被别人所否认，从而让我们感到尴尬。

无论是哪个原因，都导致了我们无法真正表达自己的情感。然而，我们或许需要明白，在任何一种感情中，真正的表达总是比沉默好得多。无论是喜欢、爱、恨、义气，甚至是失望、悲伤和绝望，都需要我们把它们真实地表达出来，让别人和自己都能理解和接受。

当我们扔掉不必要的担忧，勇敢表达我们的情感时，我们才能真正地感受到生活的美好。我们也可以借助表达情感的方式达到更好的人际关系及更强的自我认知，这让我们的人生变得更加丰富多彩。

在表达情感中，如果我们因为害怕被拒绝而选择沉默，那么我们就会逐渐失去自己。沉默会将我们的情感一步步压抑，最终成为我们心灵深处的疼痛。相反的，如果我们能勇敢表达情感，去面对那些自己所爱、所恨的过去和未来，那么我们就有了生命中重要的人生经验和成长。

有时，我们面临的情感和矛盾可能是如此之大，以至于我们会觉得自己已经没有能力表达了。但我们需要知道的是，表达情感并不意味着必须要争论或争执，而是要在平等的角度之下，表达出自己的态度和想法，这或许可以得到另一半的理解和支持。而这种理解和支持也可以让我们更加坚定自己的信念，让我们自信不自满，勇往直前。

因此，无论我们面对的感情是如何，我们都应该学会勇敢地表达情感。也许我们会感到害怕，但在走出舒适区以后，我们或许会发现，勇敢表达会让自己的心灵变得更加清晰，让人生变得更加精彩。