作为一种情感表达，瑟缩不宁是一种非常负面、沮丧的情绪。瑟缩不宁可以在很多方面表现出来，比如在社交场合中不愿说话、面对不熟悉的环境感到不安、不喜欢接受别人的关注等等。本文将从以下几个方面来探讨瑟缩不宁的...