首先，抑郁症会导致患者情绪的平淡化。患者脑内神经递质的失衡导致了情绪的波动性降低，即使遇到了愉快的事件，患者也无法感受到相应的喜悦。这种情况下，患者并不是不想表达情感，而是无法感受到情感，从而导致了不善于表达情感的现象。
其次，抑郁症患者常常因为内心的压抑和自卑感而不敢表达自己的情感。患者常常感到自己的思想不被他人所理解，甚至是被否定的。这种情况下，患者会选择不去表达自己的情感，而是内心积累压抑，不敢与他人交流。这样的状况不能解决患者的问题，反而会加剧自身的抑郁症状。
最后，抑郁症患者对语言的使用有所困难。患者对语言的使用会变得缓慢而费力，很难表达自己的想法和情感。在交流中，患者不仅会出现语言不连贯、表达混乱等问题，还会出现忘词、说错话等情况。这些问题可能会导致他人的误解和不理解，让抑郁症患者更加不愿意表达自己的情感。
在日常生活中，抑郁症患者应该学会如何表达自己的情感。首先，可以寻求专业心理医生的帮助，寻求专业治疗和咨询。医生可以帮助患者克服抑郁症症状，从而提升患者的情感表达能力。其次，患者也可以尝试学习一些表达情感的技巧，例如明确定义自己的情感、注意交流方式等。这些方法有助于提高患者的情感表达能力，缓解抑郁症状，也有助于和家人、朋友之间的交流和理解。
总之，抑郁症患者不善于表达情感的原因是多方面的，包括情绪的平淡化、心理压抑、语言困难等。在面对抑郁症时，我们应该积极寻求专业帮助，尝试学习表达情感的技巧，以改善自己的情境，增强生活的乐趣和意义。