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对于我自己而言，表达情感的能力并非一次性便得其全。虽然一直以来，我都是一个相对开朗，外向的人，但是所表达的情感也并非一定是最真实的那份。对于生活中的种种，我既有对于美好的追逐，也有对于困难的逃避。而这，也影响着我在表达情感方面的能力。
不过，我自认为自己在不断地自我反省中，也在努力地学习如何将情感表达得更真实些。有时候，我会去深入思考自己内心的感受，思考对于某件事情，自己真正的看法。并且，我也会在交流中努力尝试表达自己内心的声音，让传递到对方那里的信息更加真实。有时候，这会让我感到有些难为情，毕竟，这不总是基于自己内心的最真实的想法吧？然而，这种纠正，对于我自己而言，却意义非凡。
曾经的我，总是习惯于掩盖自己的情感。这不是因为我不愿意和别人去分享，而是因为我自认为自己可以自己解决。然而，随着时间推移，我也逐渐感觉到这种情况的不适。生活中，总是有太多需要处理的事情，而我自己总是对繁琐的琐事守口如瓶。或许是由于这个原因，我发现自己在与人沟通的时候变得越来越粗枝大叶，话语越来越少，甚至有时候话未出口便已停顿。
不久前，我参加了一场文学活动，在社区图书馆里和一群志同道合的人们一起交流，分享彼此对于某些经典小说的感受。这时候，我发现自己仿佛找回了什么。大家畅所欲言，彼此间都是对于自己内心最真实的表达。其他人的声音，激发了我面对自己的勇气，让我敞开心胸，将自己的想法和感受一字一句地说了出来。在这样的场合中，我渐渐地认识到，自己之所以不善于表达自己的情感，其实是因为害怕表达不出来自己的真实想法。
现在，不仅仅是在文学活动中，即使在日常生活中，我也不再追求表面虚饰的交际方式，而是更加直言不讳地表达自己的感觉。显然，只有确切地表达出自己的情感，才能让我和每一个人都有更好的沟通和交流。
对于那些短暂的悲伤和快乐的情感，大家总会有各种应对方式。有人会选择将其深深藏于内心深处，自我承载；有人则会选择大呼小叫，以这种方式来发泄这些情感。而对于我自己而言，我认为自己选择平静地表达自己的感受是最好的方式。毕竟，情感就是人性的一部分，与其将其当做一种秘密，还不如将其表达出来，与人分享。
生活中有太多的琐事烦琐，但是，能够真正定位自己的情感，找到表达的路子，将其分享给大家，这就意味着我们的交往关系得到了更多的纽带，感情也更加紧密了。如果您还没有尝试过对自己的情感进行真实表达，那么，我鼓励您，勇敢尝试一下，您会发现，这样的尝试，会让自己变得更加自信，更加勇敢，无论在人际交往还是自身成长路径上。
表达情感，并非是一个狭义的一次次交流，而是一种更广义的面对社会，面对自己，面对人生的能力。无论在何时何地，我们都应该给自己留下更多表达情感的空间，将自己最真实的想法告诉他人，这样，我们才能更好地看待和面对世界，感受和品味生活的点滴，品味和感受人生的意义。