寂寞是你给的苦，这句话可能很多人都曾经听过，它表达的是某种被遗弃的感觉，一种深深的孤独和失落。

对于很多人来说，寂寞并不仅仅是一个情感，它还代表了一种状态，一种在人际关系中被排除或者被忽视的感受，或者是长期孤独导致的无助和绝望。

在当代社会中，寂寞成为了越来越多人面临的问题，一方面是因为现代人的生活越来越忙碌，他们缺乏与他人交往的时间；另一方面则是现代人更加注重个人空间和隐私，不愿与他人沟通和交往。

无论是哪一种原因，寂寞都成为了无处不在的问题。有很多人会选择通过自己的努力去克服寂寞，他们做各种各样的事情来占据自己的时间，比如看书、听音乐、打游戏等等。但是这些方法并不能真正地打破寂寞的感觉，因为他们并不能代替人与人之间的交流和沟通。

那么，该怎样去克服寂寞呢？首先，我们需要意识到，我们所经历的孤独感受是普遍存在的，很多人都面临类似的问题。这不仅可以减轻我们的心理压力，还可以让我们更好地理解自己所处的状况。

其次，我们需要主动地去寻找和他人交往的机会。这可能需要我们克服自己的羞涩和不安，但是只有通过和他人的交往，我们才能真正地摆脱孤独的感觉。

最后，我们还需学会正视自己的内心，认真面对从别人那儿收到的“苦涩”。同时，我们也需要学会从过去的经验中获取启示，有选择地从中吸取经验教训呢。

总之，寂寞是一个很深沉的感觉，它会让我们感到无助和绝望。然而，通过自己的努力和探索，我们可以找到突破寂寞感的路径，重新获得生活中的快乐和乐趣。