你永远不懂我表达情感，这是很多人在恋爱或人际交往中经常遇到的问题。我们总是觉得自己非常清楚地表达了自己的内心世界，但对方却无法理解。为什么会出现这种情况呢？我们该如何改变这种状况呢？

首先，让我们来看看这种情况是如何诞生的。我们在表达情感时，经常会使用一些概念、词汇或是行为方式，这些方式可能是我们个人喜好、命运、性格、价值观所决定的。因此，当对方的经历、个性、背景与我们不同时，就容易出现无法理解、感同身受的情况。比如，你自认为很浪漫，但对方觉得你太过幼稚；你说的“随时联系”在对方看来可能已经是“烦人”的地步了。

其次，我们也可以从另一个角度来思考，为什么别人不懂自己的表达。也许有时候，我们在表达情感时太过含糊、模糊或是过于直接，甚至冷漠。可能有时候我们在用语上存在偏差，甚至使用了对方不理解的行话，让对方无从下手。也许我们在争吵中太过情绪化，太过浮躁，结果反而让自己乱了阵脚。

那么如何才能解决这个问题呢？首先，我们要尝试理解对方的背景、经历和性格，从而更好地理解对方。我们可以与对方进行深度交流，了解他们的家庭背景、经历、人际关系以及生活理念，从而了解到对方内心世界的想法和感受。我们应该通商、推心置腹地交流自己内心的感受，同时也要用心倾听对方的意见，共同探讨能够适合彼此的表达方式。

其次，当自己的情绪调整好了再跟对方交流。我们需要让自己和对方都在一个安静的环境下，将自己内心的情绪排除在外，在进行交流。同时，在交流中，我们也要保持冷静的情绪，注意自己的语言和行为，确保自己的表达方式适合对方。比如，我们在表达祝福时，可以使用字句较为温暖、体贴、真诚的表达方式，表达自己的感激。

最后，要注重时间的管理，给自己和对方足够的时间来了解彼此。我们不能期望一次交流就能够理解对方的心理和感受，需要花费相应的时间和精力。同时，我们也需要让对方知道我们是真心想要沟通交流，愿意对自己的视角和方式进行改变，以达到更好的沟通效果。

总之，你永远不懂我表达情感，这是我们在生活中经常遇到的问题。要解决这个问题，我们首先需要了解对方的背景、经历和性格，同时也要通商，推心置腹地交流自己内心的感受，注意自己的表达方式，给自己和对方足够的时间进行沟通。只有这样才能保证我们的感情越来越深，我们更加理解对方，爱人也能够更加幸福快乐的生活。