1.真诚地检讨自己
分手经常意味着夫妻之间存在争吵或其他冲突。为了得到对方的原谅和解决问题，首先要冷静下来，向对方道歉并承认自己的过错。在检讨自己之前，可以和对象开始深入谈话，彼此听取对方的意见和感受。为了更好地理解对方，请考虑他们所期望的品质和特点，以及你可能会愿意改变的方面。
2.坦诚沟通
沟通是任何关系的重要组成部分，当夫妻之间的关系出现问题时，良好的沟通更是不可或缺的。尤其是在分手后，恢复婚姻关系前，一定要慎重地沟通，让对方知道自己的想法和感受。但是需要注意的是，沟通的过程中应该始终保持冷静和理智，避免出现情绪冲突。
3.接纳对方
对方可能会对自己的行为和决定感到失望或不解，而这种情况在分手后尤其明显。因此，当你想要重建婚姻时，接纳对方的不同意见和情感反应是相当重要的。在与伴侣讨论任何问题时要保持开放的心态，以帮助他们在处理问题时感到在他们的框架内被理解。
4.建立信任
信任是婚姻中最重要的要素之一。但是，当发生分手时，信任通常已经被破坏了。重建信任的第一步是利用有建设性的方法让你的配偶知道你是忠诚和可信的。除了告诉伴侣自己的感受外，还应该采取一系列的行动来证明自己的忠诚。对于对方给予的信任，一定要珍惜并妥善维护，避免出现再次破坏的情况。
5.投入时间和精力
重建婚姻关系需要投入大量的时间和精力。夫妻双方应该一起去做那些可以让两个人重新建立联系的事情。可以从重温两人恋爱期间的活动开始，包括共同旅游、运动、看电影等。同时，在生活中要彼此给予更多关注与照顾，少一些争吵和冷战。灵活地处理工作与家庭的关系，不要忽略对方的情感需求。
6.寻求专业帮助
如果情况仍然非常糟糕，夫妻之间的关系仍然无法得到缓解，甚至让人渐行渐远，那么需要寻求专业帮助。心理治疗师可以让你更好地了解自己和对方之间的关系，帮助夫妻处理问题，带领双方重回稳定的关系。如果必要的话，专业人士还可以提供必要的沟通技巧和解决冲突的方法。
总的来说，分手的婚姻关系确实需要付出巨大的努力，但是只要双方都有诚意，就有可能重建美好的婚姻关系。以上建议有助于在分手后恢复夫妻之间的通透关系，如果你正面临分手的境地，这些建议可能会对你有帮助。