首先，社会压力是阻碍真实情感表达的主要因素之一。社会压力是指社会上存在的一种心理压力，这种压力来自社会的各种期望和要求，以及个人在社会中所处的位置和状态。社会压力常常使人感到困惑和不安，导致人们不能真实地表达自己的情感，反而经常需要对外展示一个不真实的自己。
其次，文化差异也是阻碍真实情感表达的因素之一。随着经济全球化和文化交流的加深，不同文化之间的互动越来越频繁，但不同文化之间的价值观却存在差异。由于文化差异，人们往往在表达情感时遇到很多麻烦，像是不能表达爱意、难以说对不起等。
最后，人际交往困难也是阻碍真实情感表达的因素之一。人际关系是人的社会生活中最基本的关系，人们在社会中需要与不同的人建立各种关系。但对于某些人来说，人际交往却是一件难事。他们常常无法正确表达自己的情感，缺乏有效沟通技巧和信任等。
因此，我们需要重新审视阻碍真实情感表达的因素，不断探索和改进它们，从而创造一个更真实、更美好的人际交往环境。这需要我们在人际交往中勇于表达自己的想法、情感和需求，积极倾听别人的话语和情感，以及尊重、理解和包容不同文化背景和不同的看法。只有这样，才能真正地在人际交往中实现情感的真实表达。