首先，五年级学生应该学会尊重他人的感受。这就意味着他们需要理解别人的感受，尊重别人的意见并且不去触犯别人。表达情感的时候，他们应该尽可能地避免使用可能会伤害别人感情的话语，同时，他们也需要学会一个非常重要的技能——倾听。倾听别人也同样重要，我们需要准确地理解别人的情感，这有助于我们更好地帮助别人和表达自己的情感。
其次，五年级的学生应该学会正面表达自己的情感。有时候，我们的情感可能会变得非常激烈，但是我们需要学会如何以积极的方式表达自己的感受。这包括以良好的态度和语气表达自己的观点，同时，我们还需要学会简洁明了地表达自己的感受而不是含糊不清的表达。这样，我们就能避免让别人产生误解或者产生消极情绪。
接下来，五年级学生需要学会解决冲突而不是逃避冲突。在人际关系中，冲突是难以避免的。但是，学生需要学会如何以一个建设性的方式解决冲突。这包括尊重别人的立场和观点，并且寻找一种合作的解决方案。这样的做法将有助于维护一个和谐社区的建设。
最后，五年级学生应该学会感谢和回报。当别人帮助我们时，我们应该学会感谢别人的帮助，表达我们的感激之情。同时，我们也应该学会主动去回报别人，这样我们将会是一个真正有担当和责任的人。这种回报不具体一定要做什么，但是简单的感谢，表达我们的情感就是一种回报。
综上所述，五年级学生需要在道德规范的基础上学会表达情感。他们应该学会尊重他人、正面表达情感、解决冲突并回报别人的帮助。这样的做法将有助于培养他们成为一个真正有担当和责任的人。在今后的成长中，这些道德和情感素质将会成为他们在社会中取得成功的基础。