试着去表达自己的情感(怎么去表达自己)-情感表达-情感表达

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“疫情下的心情”

时间似乎在不断地转动,天空变幻着自己的脸庞,一日又一日,这些日子的重复里,蕴含着太多的云雾和沉郁。我看着日历上那个变化的数字,心底一阵无尽的悸动。疫情一直缠绕着我们,上学、上班、外出、旅行,无数的计划都因为此而被牵累。一周、两周、一个月、两个月,隔离的时间似乎是个不可抗争的话题,而在这个异乎寻常的年份里,我尝试着去表达那些日复一日的情感。

疑惑。疫情带来很多的担忧和不安。从窗外望着冷清空旷的街道,没有了熙熙攘攘的人流和车辆,城市也被刻意地休息了一下,似乎在默默期待什么时候会回到往日的繁华。而在这样的环境下,忧虑常常会蠢蠢欲动,让我们难以不去想象最糟糕的情况。尽管我们一直在关注着疫情的新闻,但罕有人知道更多的信息以及该如何减少感染的风险,这种不确定和不安可以消失人的信念和勇气。

挣扎。既然不能离开家,那就让居家成为了我们一天的重头戏。然而新鲜感快速地消失,因而每天很难去找到一个恰当的方式消磨这份时光。我感觉自己又回到了那个曾经让我无数次陷入挣扎的地方,那种心情如出一辙。照例说,一直在家里刷手机、看电视未免太过浪费了,所以总会在工作和学习的道路上奋斗着,日复一日,让挣扎和压力不可避免地面临着我们。

希望。现在,疫情虽然还在肆虐,但人们对全球形势的掌控和了解已经越来越多,而这些也让我们在渐渐认识到一种新的感觉。我相信尽管危机并不会短时间内消失,但我们正在逐渐地,不经意间获得了一份新的思考方式。我们或许可以更加关注自我,好一些健身、学习一个新技能或者在瑜伽中施展宽阔的呼吸,而在迎接未来的时候,会变得更加有准备,更加果敢,这也正是在这个时代赋予我们的与生俱来的希望。

坚强。尤其当我们被迫面对困难时,无论是工作还是生活中,所有的难过都是一种人生的经验,而我们也可以选择在这个经验里得到一份坚强和力量。当然,这不是一件容易的事情,但我们总会找到某个时间和区域,让我们变得更加聚焦和深思。坚强可以是一份内心的力量,也可以是一种对于未来的昂扬向上,更是一份依赖于自己的决定力和信念。

从下雨到桑拿,再到彩虹吸尽的时刻,这是一个时间的循环,也是我们每个人奉行的人生态度。可能我们会花费时间才能理解自己,但这正是成长的过程。这是一条等待我们去走的旅途,需要用心甚至深呼吸去进入其中。让我们携手前行,携手继续走下去。

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