在我成长的过程中，与家人的交流似乎始终比较冷淡。父母从来不会对我说“我爱你”，也很少夸奖我做得好或者关心我的生活。或许他们认为这是一种严谨的家风，但对我来说，我深感缺少亲情表达的温度。
从小到大，我的生活仍然是在孤僻中度过的。童年时的我很孤独，整日里只有自己学习、玩耍，接触不到其他人的心情。每天我都坚持早起、自习，晚上睡前也都做好了第二天的计划。这些习惯被认为是优秀的品质，但却让我逐渐失去了更好地沟通交往的能力。
在我上小学的时候，就与同学们的联系少之又少。我并不觉得自己有厌恶交往的心理障碍，只是习惯于一个人安静地做事，而非与人交流。这样的生活让我失去了很多机会，和困扰着我很长一段时间。我越发感到没有一个亲密的家庭环境，让我变得封闭和冷漠。
长大后，我开始明白更多亲情表达的含义。不仅是要给父母的爱给予回应，还要主动地关心家人，表达出自己的情感。但我却很难做到。在与人交往上，我感到有些不适应，很难适应从往日的沉默中解脱出来。
初次恋爱的经历也无法让我找到表达情感的出口。我面对暗恋的对象，往往会远远地躲避，很少有机会主动开口。这个尽管换过几个阶段的情感，却一直让我拥有一份孤独和寂寞的心情。
渐渐地，我明白了，我需要一个爱你、亲你的人，给予我支持和激励。一份真挚的感情，让我能够真正解放自己，更好地交往和表达。我需要跨越心理障碍，勇敢地面对家人和他人，通过言行来表达自己的情感。
现在，虽然我还在努力中，但已经感受到亲情表达对我的影响。我更主动地向家人表达爱意，他们也回以更多的关心与鼓励。这让我更有动力，去面对生活中的各种挑战。我发现自己在表达情感中，越来越自信和快乐。虽然这一次，是经过漫长的探索和寻找。但我相信，每一个努力会为我们带来更好的收获。