儿童情感表达能力，是指儿童用语言和行为展示自己的情感，表达情感的程度和方式。儿童情感表达能力的好坏不仅与家庭环境、个性、经历等因素有关，也与儿童的语言、认知、交往能力密切相关。

一个可以流利地表达自己感受的孩子，能够让自己的情感得到审慎的应对，同时也能在社交互动中获得更多的信任和友爱，那是一种非常珍贵的能力。在儿童情感发展的过程中，强调如下几点可以帮助儿童增强表达自己情感的能力：

一、引导儿童用语言表达情感
家长应该倡导儿童在宣泄情感时用语言而非行为表达。当儿童出现情感波动时，家长不要轻易地将其情绪定义为“任性”、“耍脾气”，而应该花时间倾听细心理解孩子的感受，然后用温和的语言提醒儿童可以用什么样的语言表达出来。

二、鼓励儿童自我表达
鼓励孩子在家里外都能够自由地表达自己的想法、感受，可以提高儿童对自己的认知，并且有利于在人际关系中减少误解和矛盾。家长应该为孩子创造开放的家庭环境，让孩子觉得有安全感和自信，有机会在表达中学习和成长。

三、培养儿童情感认知能力
家长可以通过阅读儿童文学作品、一起玩游戏、观看动画片等多种形式，引导儿童认知和体验各种不同的情感。在孩子们还没有能力识别、理解自己情感的时候，家长可以用具体的案例、生动的比喻帮助儿童理解情感，逐渐认识和懂得如何表达自己情感。

四、适当纠正消极情感表达方式
有一些孩子在表达情感时候往往采取了一些不好的方式，例如在哭闹的情况下，用语言或行为进行控制或攻击。家长要对这些消极表达方式适度进行纠正，在教育的过程中，不断强调以和为贵，逐渐让孩子构建积极健康的表达方式和人际关系观念。

儿童是社会中最纯真、最可爱的角色之一，他们天生就有丰富的情感世界，而更优秀的情感表达能力能够让他们更好地学习人际交往，更好地处理各种情境和情感冲突，从而更好地成长。家长们可以通过以上方式，帮助儿童建立起更好的情感表达模式，成为一个心智健康、性格充满阳光的孩子。