随着时代的发展，我们的生活变得更加快节奏、紧张和压力重重。我们需要面对各种各样的问题：工作压力、婚姻生活、社交关系等等。这些问题可能会带来一些情感上的困难。而当这些情感无法得到宣泄时，我们的身体和心理就会遭受严重的影响，甚至可能导致某些严重疾病。这种病就是“不能表达情感的病”。

“不能表达情感的病”的病因很复杂，可能是由于个人的内在因素和外部环境因素导致的。比如：个人性格、教育背景、社会压力和关系等等。大部分情况下，这种病会让人感到极度疲惫、失落、无望、焦虑、萎靡不振等等，严重的甚至可能导致自杀等严重后果。

如果人们不及时采取一些措施来应对这种病，就会产生一系列的生理和心理问题。这些问题包括：慢性疲劳、抑郁症、神经衰弱、焦虑症等等。而这些病症的产生并不是表面上的原因，而是隐藏在情感深处的根源所致。

对于不能表达情感的病，我们可以从自身出发，采取一些措施来解决问题。具体措施如下：

第一，将自己的情感和感受与家人、朋友、伴侣和专业人员沟通。寻求专业帮助，有时候专业人员有更好的经验和方法来帮助我们平衡情感。

第二，训练自己的情绪管理能力，学会放松和深呼吸，从而减轻内心的负担。

第三，注意身体的健康，保持健康的生活习惯，比如均衡饮食、充足睡眠、适当运动等等。

第四，改变有害的情绪和思想，积极面对生活中的问题，给自己设定一些小目标，逐步实现更大的成功。

总之，不能表达情感的病是一种需要我们关注和重视的疾病。我们需要时刻注意自己的情感，找到适合自己的方式和方法来释放自己的负面情绪。当我们学会表达情感时，我们的心灵将变得更加开放，更加阳光，更加健康。