表达情感是人类最基本也是最重要的需求之一。无论是开心、悲伤、愤怒还是焦虑，每个人都希望能够真切地表达自己内心的情感，以得到他人的理解和共鸣。这其中，存在着一个重要的依托，那就是语言。

语言是人类表达情感的主要方式之一。无论是口头语言还是书面语言，都有着表达情感的能力。通过语言，我们能够将自己内心深处的情感倾诉出来，与他人产生情感共鸣。因此，语言成为了人际交往的重要媒介，也是表达情感的必要依托。

除了语言，还有一些其他的依托也在表达情感中发挥了重要作用，比如肢体语言、音乐、绘画等等。肢体语言是人们在表达情感时不自觉地采用的一种手段。比如，当我们感到失望或不满的时候，面部表情就会变得疲惫或者愤怒；当我们感到兴奋或者激动的时候，眼神和动作就会变得明亮和快速。这些肢体语言，能够更加真实地传达我们内心的情感，让别人更好地理解我们。

音乐和绘画也是表达情感的媒介之一。在音乐中，旋律和歌词能够让人们更加深入地感受到歌手的情感，与其产生共鸣；在绘画中，画家通过画笔、颜色等手段，表达了自己内心的情感，让观者深入感受到画家的思绪。这些都是表达情感的重要依托，在人类文化中扮演着重要的角色。

总之，表达情感的依托是多种多样的，语言、肢体语言、音乐和绘画等等都能够在表达情感中发挥重要的作用。在习得这些依托的过程中，我们需要不断地锻炼和提升，才能更加准确地表达自己的情感，并与他人建立更加深入的交流和理解。