在生活中，我们常常发现自己不敢轻易表达情感，这是为什么呢？或许是因为我们害怕被伤害，或者是因为担心引起不必要的问题和争论。不管是何种原因，不敢轻易表达情感是一个非常普遍的现象，这对我们自己和周围的人都有着不良的影响。

首先，不敢轻易表达情感会让我们处于一种被动的状态。通常情况下，我们会遇到各种各样的事情，有些情况下我们需要表达一些个人的看法或者情感反应。但是，由于担心自己的想法或者情感会被他人反感或者批评，我们就会选择保持沉默，或者说一些不想说的话。这样一来，我们就常常失去了表达自己的机会，而且也容易被人误解或者被人忽视。这种情况下，我们就会感到心理上的束缚和不自由，最终限制了我们的成长和发展。

其次，不敢轻易表达情感也会影响我们和人际关系的发展。当我们在面对朋友或者同事的时候，可能会有不同的需求或者观点，如果我们不能很好地表达自己的情感和想法，就会让人觉得我们不够真诚或者不够负责任。进而导致良好的人际关系出现障碍，最终影响了我们在职场和生活上的表现。因此，学会积极表达自己的情感和想法，有助于提高我们的沟通能力和人际关系，帮助我们与人合作更加顺利，取得更好的成果。

最后，我们还需要认识到，表达情感也是一种信任和倾诉。当我们把自己的内心感受和情感告诉别人时，我们要求对方对我们的情感给予回应和支持。这样一来，我们和对方之间的信任和感情纽带就会进一步加强，而且有助于我们建立更加亲近的关系。当然，在表达情感的过程中，我们也需要注意方式和方法，避免给对方造成不必要的困扰或者不适感。

总之，不敢轻易表达情感这种心理现象并不少见，但它不仅会带来负面的影响，更容易限制我们的个人和人际发展，最终阻碍我们取得成功。因此，我们要学会积极表达自己的情感和想法，真实地表达我们的内心感受，与人建立良好的关系，走向更加美好的未来。