潜意识的记忆是人类特有的一种记忆方式，它并不受意识的控制，却深深影响了我们日常生活中的情感表达。在生活中，我们常常会因为一些琐事而感到愤怒、焦虑、忧郁等负面情绪，虽然我们可能难以找到具体的原因，但是我们的大脑在潜意识里早已经将这些情绪记录下来。在这篇800字的文章中，我们将探讨潜意识记忆是如何影响我们的情感表达，以及如何通过自我觉察来控制我们的情绪。

首先，潜意识记忆是我们情感表达过程中不可或缺的一部分。在我们的大脑中，情感记忆、情感经历是存在于我们的潜意识中的。这些情感记忆在我们的大脑中会连成一串心理性和生理性的负荷，这些负荷表现为我们的情绪和毫无意识或意图的行为举动。因此，当我们感到愤怒或焦虑时，往往是因为我们潜意识中的情感经历正在影响我们的情绪表达。

其次，潜意识记忆会影响我们的情感表达方式。当我们无法理解自己的情绪时，我们的情感很容易表现出暴躁、冷漠、消极等不良的情绪；相反，当我们认识到他人的情感将会更容易表达出同情、理解和爱心。这些情感的不同表现，与我们存储在潜意识中的情感经历密不可分。当我们的情感记忆被触发时，我们对周围世界的诠释也会产生变化，从而影响我们的情感表达方式。比如当我们遇到一只小猫时，我们可能会因为自己曾经经历过与小猫玩耍的情感经历而表现出友善的情感；而如果我们曾经受过猫的攻击或者曾经有一个不好的猫的经历，我们可能会表现出不友善的情感。

最后，通过自我觉察来控制我们的情绪。虽然我们无法控制我们的潜意识，但我们可以通过自我觉察，防止他们对我们的情绪表达产生负面影响。当我们意识到自己的情绪表达产生了不良反应时，可以通过深呼吸、休息、锻炼、和沟通等方法来帮助缓解我们的情绪。另外，我们也可以通过思考和分析自己的感情来帮助自己处理情感问题。如果我们能够正视自己的情感问题并付出改变，我们就能够改变我们的潜意识情感表达模式。

总而言之，潜意识记忆对我们的情感表达具有深远的影响。我们的情感记忆深藏于潜意识中，在不经意间影响我们的情感表达方式。如果我们能够认识并觉察到这些情感经历，我们就能够帮助自己改变我们不良的情感表达习惯，让我们的情感表达更加的健康和积极。