挽回婚姻有什么书推荐(挽回婚姻最有效的文字)-婚姻-情感表达
1.《爱的五种语言》 Gary Chapman
Gary Chapman是一名家庭咨询师,在《爱的五种语言》中,他向我们介绍了夫妻之间的爱有五种表达方式,分别是肯定的言辞、花时间陪伴、心意的礼物、服务和肢体接触。如果双方能够通过这些方式去关注彼此,就可以使彼此的感情进一步升温,从而挽回婚姻。
2.《挽救婚姻的神奇策略》Michelle Weiner Davis
Michelle Weiner Davis是一名心理治疗师,在这本书中,她提供了一些实用的技巧和策略,帮助夫妻解决常见的争吵和分歧,包括沟通技巧、改善关系、建立信任、了解另一半的需求等等。这些策略可以帮助夫妻重新建立亲密关系,挽回婚姻。
3.《情感斗争》Harriet Lerner
Harriet Lerner是一名心理治疗师,她向我们介绍了一些关于夫妻之间情感斗争的知识和技巧。这些技巧包括如何处理冷战、怎样有效地表达情感、如何避免攻击和指责、如何解决争吵等等。通过这些技巧,夫妻可以更加有效地解决矛盾和问题,从而挽回婚姻。
4.《情绪导师》John Gottman
John Gottman在这本书中向我们介绍了一些有关夫妻关系的研究成果,他分析了那些能够破坏夫妻关系的因素,以及那些能够促进夫妻间情感的因素。然后提供了一些建议,帮助夫妻建立长久稳定的关系,从而达到挽回婚姻的目的。
在挽救婚姻的过程中,将会遇到许多挑战,而这些挑战是需要时间和耐心去克服的。但是如果双方都能够投入努力,共同经营和维护,就能够恢复婚姻的稳定和幸福度。希望以上推荐的书籍可以帮助您挽回婚姻。
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