一、谦虚与真诚
评课时，首先要表现出谦虚的态度。比如说，我们可以说：“这次课我讲得还不够生动，学生的注意力比较分散。”这种表态既表现了谦虚，又表现了真诚。同时，谦虚的态度也会让学生更加信任老师，更加认真听课。
二、自信与肯定
评课中，我们也要表现出自信的态度，即肯定自己的教学成果。比如说：“通过这次课，学生们对这个知识点掌握得非常清晰。”这种表态能让学生感受到老师有底气，更加有信心跟随老师学习。同时，这种表态也会让老师自己更加有信心，更加有动力去做更好的教学。
三、热情与关心
评课还应该表现出老师的热情和关心。比如说，在回答学生提出的问题时，可以用温暖的语气回答：“这是一个非常好的问题，谢谢你的提问”。这种表述既表现了老师的热情，又表现了老师的关心。学生会感受到老师的热情，愿意向老师学习，也会感受到老师的关心，感觉到自己受到了重视。
四、批评与帮助
评课时，也可能出现一些负面的评价，比如说：“这次课你的控制能力不够好，学生们有点混乱。”这种表态既是批评，也是帮助。老师应该认真听取学生的意见，在批评中找到问题所在，并为改进做出努力。同时，也应该在措辞上注意缓和冲突、避免伤害，从而达到批评与帮助的目的。
五、思考与总结
最后，在评课中，老师应该做到思考和总结。比如说，可以这样表述：“这次课我发现自己在控制学生注意力方面还需要更多的锻炼，同时也发现自己的教学方法还需要改进。”这种表述既是思考的结果，也是总结的结果。通过思考和总结，老师可以梳理出自己存在的问题，并对自己的教学方法做出适当的调整和改进。
总之，评课是一项需要注意情感表达的活动。在评课中，要表现出谦虚、真诚、自信、肯定、热情、关心、批评、帮助、思考和总结等情感，以达到更好的教学效果。