我这一辈子一直是一个比较感性的人，善于表达自己的情感。从小我就注重感性的体验，追求内心的真实感觉。随着成长的年月，我的情感表达方式也在不断地改变和丰富。

童年时期的我，表达情感主要通过文字和手绘画。我喜欢写日记，把自己的内心感受一一记录下来。有时候，看到家人闹脾气，我就会偷偷地把他们的情况记下来。在绘画上，我则更喜欢画出自己的心情，把自己内心的愉悦或忧愁用图画表达出来，得到一份释放和宣泄。

青少年时期的我，则更喜欢通过写诗和演讲表达自己。诗歌是我的最爱，经常写一些抒发内心情感的诗歌，深入人心，让人动容。在演讲方面，我也有一定的天赋，能够用充满感情的语言向听众传递自己的思想和想法。

以后我进入了大学，学习了心理学专业。在学习过程中，我了解到了很多关于情感表达的技巧，也学到了许多如何察觉别人情感并与他人沟通的策略。这使得我的情感表达方式更加丰富和有效。

进入社会后，我依然沿用着自己的表达方式，通过写博客和社交媒体发表自己的看法和心情。我也爱看电影、听音乐、阅读小说，喜欢抱着吉他唱歌，拍摄照片来记录自己的情感。

当然，我也曾经遇到了很多挑战。有时候，我的情感表达可能让周围的人感到不适，或者我对别人的情感发展缺乏敏感度，这时就需要我了解自己的局限，调整自己的表达方式，比如朋友在婚礼上哭泣时，我可以给予一些安慰的话语，让她更快乐地度过那一天。

以我这一辈子的情感表达来看，我经历了成长和挑战，但我也从中学到了很多。我变得更加成熟和有意识，学会了更好地表达自己的情感，并与他人进行有效的沟通。因此，我也希望能够继续提升自己的表达能力，用更加丰富的方式表达自己的情感。