多维情感表达：深入国人心理

情感是人类与生俱来的两难选择，即时反应与理性控制的交织，在面对不同事物时，我们时而被喜悦、悲伤、惊讶、愤怒、恐惧所控制，而有时却必须保持冷静，分清事理，做出最理智的决定。显而易见，情感既是我们思考判断的重要依据，也是阻力之源。那么，如何对情感进行多维度的表达呢？

首先，情感可以用语言表述。语言是一种传递信息的工具，通过语言的使用，我们可以将我们的思乡之情、失恋之伤、巨大成功的喜悦表达出来，而又可以利用押韵、夸张的修辞手法使这些情感更为生动、具体。在文学、电影中，情感也得以用作情节的基础，通过生动形象的表现方式来启迪读者、观众们的感官，从而引发共鸣。与此同时，语言也透露出好恶、喜怒哀乐等情感内容，我们常常通过对方的意愿调查、邀请执行情感信息，以更好地了解对方内在的情感。

其次，音乐、声音也是情感表达的重要方式之一。有人说，音乐是语言的友好表姐，她可以用情感激发人们，穿梭人们的情感，快速地将人从一些困扰，让你具备创造力。许多心理学家也认为，音乐是与情感联系最为直接和强烈的媒介之一。旋律、调子、音质，都能带给我们不同的情感，比如：华丽动人的音乐让人感到幸福、快乐；悲伤的音乐给人带来哀伤的心情等等，所以当我们听统一音乐的时候，我们也会很自然地进入一种统一的情感状态中。

另外，互联网社交平台的兴起，也使得我们通过发送表情包、颜文字等视觉信息的方式来表达情感。表情符号因其便捷、简便的特点，在互联网传播中广受欢迎。加上网络发达，链接了世界各地的人们。在聊天、博客、留言、评论等许多通信交流领域，表情符号都成为一种重要的情感表达方式，向他人表达出自己高兴、悲伤、恐惧等各种情感状态。比如：「(^_^)」表示高兴笑脸，“>_<” 表示发怒、生气，还有“（╯ 3╰）”形象地表现小插曲的憨态。

最后，行为、身体动作也是情感表达上的重要渠道。动作也可以暗示着我们的情感状态，不同的心理感受会对我们的肢体产生相应的表现形式，比如：肌肉紧绷、摆姿态等。比如：当人们感到紧张、焦虑的时候，会不自觉地摆弱化姿势，双臂交叉，脚往内缩等等行为习惯。再比如：在表达认同、尊重、友好感等等情感时，我们会排除身体语言非常积极，比如拉近距离，共同面向、频繁眼轮即对方。

总之，多维情感表达就是要充分利用自己能够掌握的各种语言形式和技术，以角度、行为、体态、字眼、音乐等进行综合表达，换句话说就是多种表达方式的综合运用。这种形式也可以帮助我们不断地了解对方的内心，同时又能够给对方留下深刻的印象。在这样的表达中，我们不单可以深入自己、理解自己，更可以更好地了解他人，推动与他们的交流互动，让我们彼此成为更好的人。