在公共场合表达情感对于很多人来说并不容易。我们可能会害怕自己的表达和行为会被他人评判或批评，或者我们可能会感到不确定，不知道如何表达自己的情感而使自己感到舒适。但是，当我们在公共场合真实地表达自己的情感时，我们可以建立真正意义上的人际关系，并为自己和周围的人带来更多的理解与共鸣。

首先，当我们在公共场合愿意展示自己的情感时，我们将自己暴露在一种更为脆弱的状态下，这可能会让我们感到害怕或不舒服。但是，并不是所有的情感都被视为脆弱。当我们表达喜悦、感激或爱时，这些情感在公共场合中表达出来往往会得到大家的认可和称赞。更重要的是，这些情感可以帮助我们建立真实的人际关系，让我们与他人更亲近和相互理解。

其次，在公共场合表达情感会让我们更加自我认知且更具同理心。当我们诚实地表达自己的感受时，我们首先需要了解自己的情感、观念和信仰。我们需要对自己的看法有更好的掌握，这也会让我们更好地理解他人。展示我们的情感可以帮助我们建立共鸣和同理心，并与周围的人建立更深入的联系。

最后，在公共场合表达情感可以引起積极的变革。在某些情况下，我们可能需要表达我们对某些事情或事件的担忧或不满。这可以是针对应对气候变化、提高社会公正性等社会问题的担忧，也可以是对某个事件或行为的抗议。通过表达我们的情感，我们可以帮助引起重要的变化，并使我们和周围的人变得更有意义。

总之，公共场合表达情感并不一定是容易的，但是它本身具有很多好处。无论我们在公共场合表达什么样的情感，当我们做到真诚、诚实和自我认知时，我们可以建立真实、有意义的人际关系、更加深入的同理心，并引起福祉和变革。