首先，婚姻交流中最重要的是倾听对方的声音。很多时候，夫妻之间的交流问题在于互相没有耐心听对方说话。当我们被自己的想法所迷惑时，我们往往会将自己的意见强加于别人之上，把自己的话说完，却忘了给对方留下说话的机会。这样的态度会让对方感到无法理解和尊重，也会让双方之间的沟通受到影响。因此，在婚姻交流中，我们要学会倾听对方的声音，耐心听对方说话，充分理解对方的观点，才能使双方之间的交流更加畅通。
其次，婚姻交流中需要克制自己的情绪。夫妻之间常常会因为一些小事而发生争吵，往往是因为当时情绪失控所致。如果我们在情绪失控时能够有意识地控制自己的情绪，让自己冷静下来，就能更好地解决问题。当我们处于失控状态时，我们往往无法理性思考或听取别人的意见，这样会加剧争吵的程度，使矛盾更加深入。因此，我们要在婚姻交流过程中学会控制自己的情绪，保持冷静、理性的态度，才能更好地解决问题。
第三，婚姻交流中需要适当的沟通技巧。沟通技巧能够帮助我们更好地表达自己的意见和想法，也能够更好地理解对方。例如，我们在沟通时需要使用“我”和“你”的表述，而不是使用“我们”和“你们”的表述，因为这样更容易引起对方的抵触情绪。同时，我们还要学会掌握好情绪表达的程度，不要过度激动或冷淡，也不要太口语化或太正式化，要让对方能够更好地理解我们的意思。另外，我们还需要时刻关注自己的语气和表情，避免无意中给对方带来负面情绪。
最后，婚姻交流中需要保持良好的心态。夫妻之间的交流需要相互尊重和理解，不要让自己感到孤独和被扣上责任的帽子，同时也不要让自己陷入孤立和无助的境地。我们要学会认识到对方的优点和长处，对对方的需要和想法给予足够的关注和尊重，从而构建夫妻之间的和谐关系。
总结起来，婚姻交流的方式是夫妻之间感情关系的一个关键因素。我们要学会倾听对方的声音，克制自己的情绪，掌握好适当的沟通技巧，并保持良好的心态，才能使婚姻得到更好的维护和发展。相信只要我们用心去做，婚姻中的交流问题就一定可以得到有效解决。