作为一个不擅长用言语表达情感的人，我常常会以沉默和敏感的方式来处理自己的情感。在我年少时，我没有任何意识地去表达我的情感，它们往往被积压在心底，直到那些感受渐渐消逝。我不知道该如何表达这些情感，我也害...