在人类的成长过程中，有许多知识和技能要学习掌握，其中包括学习如何处理情感。有时候，我们很容易把情感看作是一种阶段性的经历，或者只是某种事件或人造成的感受。然而，学会处理情感对于我们的身心健康和心理成长...