今天，我在家中度过了一整天。由于疫情的缘故，我已经很长时间没有出门了。这种日子让我开始思考自己究竟是怎样的一种情感状态。在我的日常生活中，我经常会在自己的内心感到悲伤、焦虑、压抑。这些情感状态似乎也让...