释然是一种认同自己的情感，它是在经历了坎坷和风雨后，放下一切的包袱，释然的面对一切。释然是一种豁达，相信一切都会好起来，这种情感不是等待事物改变，而是相信自己能够改变事物。这种状态下，我们不会责怪生活和他人，相反我们会和自己和解，找到属于自己的人生意义和价值。
在彷徨中的我们往往会感到无助和迷茫，往往找不到方向，这时候，释然便是我们最好的选择。当我们释然时，我们会更加积极主动，不再被彷徨所折磨。在这种状态下，我们会感觉到我们自己就是生活的主人，并且能够及时处理所有的问题。
但是释然并不是凭空产生的，它需要我们经过一段时间的思考和反思，这本身就是修行的过程。释然需要我们把生命中的一些问题拿出来进行反思和理解，这样才能找到自己的方向。这个过程并不是很容易，在反思的过程中，我们可以感到自己的内心变得平和而坚定，即使在生活中面临困境，我们也能够带着平和的态度处理好一切。
最后，一旦我们释然了，我们会感到一种从所未有的轻松和自在，我们发现自己的心灵已经澄清，头脑清新，充满了信心和活力，我们相信自己能够克服一切困难，踏过所有阻碍，让我们的生命更加精彩。
在彷徨之时，我们可以通过释然来找到自己的方向，它是自我反思的一种结果。我们可以更加自信、愉悦和豁达的面对前方的挑战，更加明确的目标和努力的方向。从释然中，我们可以深刻理解生命的意义，坚信自己的人生价值，将自己的价值发挥到极致，因为只有这样，我们才能够找到真正的自己，走出迷茫率真地生活。