铺张浪费，敦促吸烟削减

作为一个有着20年吸烟史的人，我深知吸烟对健康的危害及对家庭财政的影响。因此，我要敦促所有吸烟者尽早削减，以防止铺张浪费，同时保护自己及家人的健康。

吸烟是一种十分昂贵的习惯。我还记得当我开始吸烟时，一包烟的价格不到5元，但现在已经涨到了20元以上。一天一包的吸烟者，每个月要花费600元以上，可算是将大量财力浪费在了吸烟上。对于那些每月薪资有限、生活压力大的人来说，即使削减一些零花钱，也可以使生活变得更加轻松。

除开财务上的因素，吸烟对健康的危害也是十分巨大的。事实上，吸烟对身体带来的危害已经是公认的。仅仅是头脑昏沉、咳嗽或气促等短期反应，就足以使人不适，长期吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心血管疾病等严重疾病，这不仅对吸烟者的健康有着十分重大的影响，还会对家庭生活和社会带来严重的负面影响。

尽管吸烟对健康和财务都会有不良的影响，但是我相信每个人都需要自由选择生活方式。我的呼吁只是希望吸烟者能够谨慎考虑这个选择，并尽可能地削减吸烟量。

虽然我并不完全戒烟，但现在每天吸烟量已经减少到了两三支，最近还在尝试戒烟。这并不容易，但我相信只要我坚持下去，秉持着减少铺张浪费和健康保护的原则，最终我一定能摆脱吸烟带来的负面影响。

总的来说，以自己的个人经历来说，吸烟既不值得金钱上的投资，也不值得人类健康的投资。所以，我敦促更多的人能够尽早削减吸烟量，以创造更良好的生活和更健康的家庭。