在婚姻中迷失的人往往面临着情感上的矛盾。当两个人在婚姻中相处时间越久，理解与信任的基础就越稳固。但是长时间的共同生活也可能让两个人成为过于熟悉的陌生人，对另一半的感觉和需求缺乏了解。这时，不良的交流方式和不和谐的相处方式便会影响彼此的情感信任，最终导致彼此的疏离、分离。
其次，生活的琐碎也是许多人迷失在婚姻中的原因之一。日子总是过得无聊而平淡，没有新鲜的刺激和挑战。这种生活状态常常让夫妻之间对彼此产生怨恨和不满，影响了两个人之间的相处。而许多人选择利用各种方式来逃避这种平淡的生活状态，比如出轨或者寻找其他伴侣以体验不同的生活方式。这种做法虽然暂时解决了问题，却无法从根本上解决夫妻间矛盾和危机。
除此之外，另一种导致婚姻迷失的方式便是过分关注自己，而忽视了彼此之间的关系。不同的个体之间存在差异，而在夫妻关系中需要倾听、理解和包容，才能增进感情的亲近。如果一个人始终只考虑自己的利益和需求，却忽略了另一半的感受与需求，夫妻之间的关系便势必会受到影响。
那么，如何解决这种婚姻迷失的状况呢？首先，需要有积极的态度来处理夫妻之间的矛盾。如果两个人在处理矛盾时总是忽略，甚至逃避，那么这个问题肯定无法得到解决。相反，夫妻之间如果能够坦诚相待，共同面对婚姻问题，并寻求解决的办法，则会在新的问题出现时更有耐心和勇气去面对。
其次，双方需要更多关注对方的需求和感受。相处之初，两个人总会较为细心、关注彼此，而随着相处时间的增长，往往会渐渐忽略对方的存在。因此，在双方沟通的过程中，要多关注对方的感受，多一点体贴和关爱。只有这样才能让对方真正感受到对方的重要性和温暖。
最后，双方也需要对生活有新的认识，在日常生活中注重创造和寻找不同的刺激和乐趣。可以通过一起旅行、学习新的技能、尝试新的娱乐方式等来增强感情，因为生活中充满了各种惊喜和乐趣，只有积极地去发掘和创造，才会让婚姻更加有趣和充实。
迷失在婚姻中的人不是少数，而夫妻之间的矛盾与分歧也是极其常见的。只要双方能够积极地沟通、关注对方，同时在生活中多一些创意和寻找乐趣，就能让婚姻获得新的活力，重拾甜蜜和幸福。