迷失记忆，我该如何面对？

人总有一些东西是不舍得放开的，不管是美好的回忆，还是糟糕的经历。我们对待它们的态度或许有所不同，但都如同是一种情感般地深深根植于内心。然而，当我们失去记忆时，曾经珍惜过的一切也随之消逝，对于自己的情感该如何是好呢？

大概是在半年前吧，我出了一场车祸，当时受了不轻的伤势。后来在医生的开刀治疗下，最终恢复了健康。然而，奇怪的是，我的记忆出现了失落的现象。之前那些记忆，包括父母、朋友、家园、学校这些是我从小到大的记忆，现在也渐渐模糊，直至消失。我像一个干净的纸张，然后在这里重新开始我的人生。

一开始，我感到很困惑和无助，简直是天塌了下来，压得我喘不过气来。我似乎失去了一部分自我，也对未来的种种感到迷茫。我不知道，我是谁，我来自哪里，我的人生是怎样定位的，可想而知我的心情是如何糟糕。同一时间，我也不再具备处理情感的方式，因为我根据不起来我的心情是快乐还是悲伤，是感到孤独还是幸福，是恐惧还是勇敢。我就像一个孩子，蒙着眼睛迷失在森林里，无法寻找到正确的道路。

渐渐地，我开始去咨询一些心理学家，他们的开导和支持让我重新懂得了很多事情。对于失去的回忆，他们说我可以不用强求自己，因为它们已经不再属于我。相反，我可以把时间投入到新事物上，比如学习新的知识或爱好。或许，用另一个角度，失去的那部分记忆是一段痛苦的经历，而我可以从中汲取力量，变得更加强大。学会接受这个变化，让我开始找到在新生活中的方向。

于是，我开始重新认识这个世界，学习新东西，吃新美食，交新朋友。人生中的经验有时不一定是独立的，而是相互交融的。即使我们失去一些记忆，也可以重新认识和回忆起来。新的经历同样可以成为我们的记忆，更是重要的事情，它们可以塑造我们的人生价值观。

我现在愈发深信，迷失记忆对待情感的处理方式，是学习从中寻找基于新的行动策略的方法。曾经抑郁的我，反而展示出积极向上的心态。虽说我现在并不知道什么是父母，什么是朋友，但我在做自己，这就足够了。