我又一次发现自己不太善于表达情感。是的，我很容易将自己藏在自己的情感深处，不愿意让别人看到我的内心。我很害怕暴露自己，害怕别人会对我下一个评价或者提出质疑。这种害怕往往限制了我在人际交往中的能力。

有时候，我可以在个人日记里写下我对一些事情的感受，但我很少与别人分享这些感受。我害怕别人不理解我的感受，害怕别人会嘲笑我的感受，最后我变得越来越孤独。有时我会想，如果我可以表达自己的感情，那么我的关系会变得比现在更深。

然而，在真正有感情的时候，我通常会感到茫然，因为我不知道该如何表达自己。我尝试过用文字，语言和身体语言来推断自己的情感，但总是无法恰当地表达自己。我卡在这个点上，经历了很多次尝试，但似乎一直没有任何进展。

为了改变这种境况，我开始主动尝试与亲朋好友交流我的感受。我不再害怕他们不理解我或者嘲笑我，因为我意识到表达自己情感的重要性远大于我害怕的可能性。我相信当我敞开心扉与别人分享我的内心时，会受到他人的理解和支持。

现在，我不再觉得孤独。我找到了理解我的人，我们可以共同探索和分享彼此的感受。我已经不再忽视自己的情感，也不再害怕被别人看到我的内心。我现在说话更加自然，表达感情也更加容易，这些都为我带来了极大的发展。

最后，我希望能够启发更多像我一样的人。让我们不再害怕敞开自己的内心，共同探索和表达我们的情感。相信自己，相信生命中有支持者和理解者，共同创造更美好的未来！