孤独是一种既熟悉又陌生的情感，无论在何时何地，都有可能袭来。有时候，人们并非真的孤独，但心理上的孤独感却无处不在。对于我来说，这种孤独感在近期变得更加强烈，以至于我的情感需要得到一些宣泄。于是便有了用一日一书来表达内心情感的想法。
第一天，我选择读了一本《追风筝的人》。阿富汗的风筝文化、两个男孩之间不断变幻的友谊与痛苦的人生历程，这些情节的交织使我沉浸在故事中，仿佛我自己也经历过那些聚散离合的辗转人生。在读完后，我心情有了一些宽慰，仿佛有了自己的故事。
第二天，我又选择了一本颇有名气的书《美国种族简史》。历史遗留下的人种歧视和隔离问题不仅困扰了美国，也深刻地影响着全球社会。阅读此书，我体会到了人类之间的悲剧性本质，那些无端的仇恨与误解难以被消释，而这也让我的孤独感更为显著。
第三天，我阅读了一本简单明了的情感小说《所有和孤独有关的事都别怕》。这本书表达了一种自我疗愈的方式，通过自己的心理活动来排解负面情感。这启示了我从不同的角度来看待自身的孤独感，如何才能控制它带来的负面影响。
通过不同的书籍来表达内心情感，让我的孤独感有了一些发泄的方法。我发现，当我把自己沉浸在别人的人生经历中时，我的心灵能够得到一些释放，那些压抑在心底的情感终于能够得到展现。而在书中看到别人穿越困难，走出低谷的故事，也成为了我日复一日，持续坚持下去的动力。
孤独的感触是常常时常随处可见的，但如果能够善加处理和感悟，它也可能成为我们人生中的优美旋律。这种感触能够促进我们探索人性的本质，“读书使人充实，讨论使人机智，写作使人严谨”，用一日一书表达情感，不离不弃地陪伴我们走过时光的河流。