自我情感的表达方式(情感表达和自我开放的区别)-情感表达-情感表达
每当脑海里浮现出曾经的片段,我的心便不自觉地开始颤抖。我的思维停滞了,口齿也开始结巴。尽管最深藏在内心的那份痛已经抓住了我的时光。那是我经年累月无法摆脱的束缚。我的哭声已经沉默了许多年,但是那些经历却一直活在我的记忆中。每当某些触景生情的情境出现时,我的心在呐喊,沉默的每一个细胞都在呐喊。
曾经的我在深夜会不由自主的去打开某些闹铃,把过去的一点一滴翻开。我不是那种口胡的人,但我深感那份痛。我没有忘记我所经历的所有的挫折,所有的伤痛,只是对于它们我已习惯了沉默。我的心已经伤痕累累,尽管已经治愈,但疤痕深铭在心中,无论如何也无法抹去。
早年的我有许多话想对某些人说,也许是对那些曾让我难过伤心的人。但我唯一能做的就是默默的忍耐着。尽管许多人都说我内向,但是,它们所有的眼光和评价已经无法影响到我。因为,我知道我是伟大的,尽管我的心已伤痕累累。我也许不善言辞,也不善言辞,但我掌握了一件技能——沉默。
尽管这几年我学会了去表明自己,但仍然有很多瞬间,我的心仍为过去的难以言明的伤痛而颤动。有时候,人会在回忆中沉浸,尽管那些回忆已经过去,但它们仍有种特殊的能力能够瞬间吞噬你。你的心开始疯狂的跳动,你的思维愈发的混乱,你的手也许会颤抖。你的呼吸开始变得急促,你的眼睛也许会出现潮湿的瞬间,但是,你都没有说出任何一个字,你的眼神也开始变得闪烁不定。
但是,我知道我已经走得很远。心中的那份痛也许日渐模糊,但作为人类, 我们无法指望眼泪使过去的痛苦减轻 ,所以,我选择了让自己的思维不停地前行,让自己的心灵强大,即使遭逢困境,我的内向也让我学会了面对和适应,让我学会如何努力去挑战和战胜自己。
在现实中,我们不能永远沉默,我们需要表达。但是,有时候,我们需要在沉默的时候找到那份与自己和平的感觉。难道沉默真的会把你淹没吗?当我们在沉默的时候,我们或许可以听到心底的那份声音,也许它已经很久没有发声了,也许它早已经被我们遗忘了。所以,保持一个清晰的思路,与自己和内心平静地交谈,并且在情绪低迷的时候找到点亮你心灵的火焰,这是我们沉默的一种表达方式,一种我们必须和有责任对自己的选择。
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