退让，是一种在实际生活中经常会发生的事情。无论是面对一些不可避免的事情，还是在与人相处的过程中，如果我们选择了退让，那么我们就需要面对一些可能带来的负面情感。

退让的背后是一种妥协，当我们在追求自己的利益的同时，我们也需要理解别人的需求。这种妥协让我们在交往中更加圆满。然而，退让也会带来失落、压抑等情感。

当我们选择退让的时候，我们可能会感到失落。我们可能由于一些原因，放弃了自己的利益，以换取他人的理解和认可。这个过程中或许我们会感到沮丧和无奈。当我们时常退让自己的要求，自己的需求都没有得到被满足，心里也会产生一些不爽和压抑的感觉。

此外，退让还可能带来一种羞愧的感觉。因为我们放弃了自己的主张，从而给予别人的好处，那么我们可能会感到自己的态度有些矛盾。有时候，我们不得不抛掉自己的坚持，帮助别人完成自己的目标，这种感觉有些无奈，也会让我们产生一些羞愧的感觉。

在诸多的负面情感之外，退让也可以带来正面的效果。当我们在与人交往中理解他人的需求，退让自己的利益，我们可以获得别人的认可和尊重。这种博爱的态度为我们树立了正面的形象。有时候，我们可以看到一些志愿者，他们不计个人得失，为亟需帮助的人竭尽所能。这种无私的精神让我们感到心生敬意。

当然，退让也可以让我们获得实际利益。在商业交易中，我们可能需要单方面让利给对方以建立合适的合作关系。这种交易策略让我们在长期的合作中获得了更高的利益。对于政治协商，感性的理解和合适的让步，也是为产出更加实际的政治成果打下良好的基础。

综上所述，退让是一个既可以带来负面情感，也可以给我们带来实际利益的过程，它不仅是人际交往中的必修课，也可以让我们从中体会到生命和社会的奉献精神。当然，如果我们不是为了达成共识，而是被迫放弃自己的主张，那就是另外的问题了。就算我们要退让，我们也需要慎重处理，以保持自己的自尊心和尊严。