从小到大，我一直是一个很率真的人。我喜欢把自己真实的情感表达出来，不怕被别人看做太过“感性”或“幼稚”。因为我相信，只有经历过真实的感情，才能真正活得有滋有味。
我常常会为自己感到开心、感动，也会流泪、愤怒，但这些都是因为我心里真实存在的情感。比如说，去年我远离父母独自在外读书的时候，感觉很孤独，很害怕。但坚强的表象下，我仍然敢于向身边的人倾诉，告诉他们我的心思。最终，这些真诚的交流让我觉得不再孤独，有了支持我的力量。
有些人可能觉得，情感流露场面过于激烈，不是每个人都能承受。但我认为，在适当的情况下，明示自己的内心真实感受是有益的。但这也不等同于在任何情况下都可以无限张扬自己的情感。
比如说，相对感性而言，情感理智性也是重要的。不是所有情感都可以笃定不移，也不是每个情感都需要发泄。如果我们追求的是一个和谐的人际关系，那么先了解别人的感受和自己的情感表达是否合适，就显得尤为重要了。
当然，偶尔沉浸在情感中，释放自己是有必要的。有时候，我们可能会遇到挫折，感到生活中的一切都非常难以拥抱。而这时，适时寻求帮助，寻找能够倾诉真实感受的人，也是一种很好的自我疏导方式。
在我的生活中，有很多次我从内心里感受到被人爱护、被人理解。我相信这个世界上还有很多人都会同样地被这样的感觉打动。感性与理智，都为我们提供了不同的选择。但总结一下我自己的经验，我认为在情感表达中做到平衡是比较好的：适时倾诉情感，得心应手地表达自己的情感，说出自己内心的感受，但不过度张扬，给予他人舒适、可接受的联系。这样才能真正实现情感上的互动和连接。
最后，我想说：情感的表达是自然而然的事情，因为，它是人性的一个基本特征。让我们勇敢地面对自己的情感，也接纳别人的情感。在交流、有所沟通的过程中，我们能够更深入的了解自己，也能更好地理解他人，这是我们生活中非常重要的一个方面。