海子的诗主要表达的情感可以用一个词来形容：孤独。他在诗歌中表达出自己的孤独和无助，同时也表现出对生活的渴望和向往。

在他的诗歌中，孤独是最为显眼的情感。《夜泊牛渚怀古》中写到：“人生如梦不相似，今夜斗酒只叹息。问君能有几许愁？恰似一江春水向东流”。这首诗中，他用“今夜斗酒只叹息”来表现自己的孤独和无助，而且用“恰似一江春水向东流”来比喻自己的一生，无论如何都需要离开这个世界。在《面朝大海，春暖花开》一诗中，他也写到：“仰望星空，独自思忖，这不是人与天空对话的诗篇吗？”

但是，孤独并不是所有的海子作品中都存在的情感。他的许多诗篇也表达了对生活的感悟和向往，以及对美好事物的追求。例如，在《赠父亲》中，他对生活的认识深刻而真实：“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟无处话凄凉，纵使相逢应不识。老瞎瘦的爸爸，又卧床了，病了……”这首诗中，他表达出对生命的珍视，对家庭的感恩与爱，以及对自己未来的心存希望。

综上所述，海子的诗中孤独是一种核心情感，但他也从不同角度表现了对美好生活之向往和珍惜。他的诗，不仅让我们感受到他的孤独与无助，也鼓励我们对生活有更珍惜和向往，对美好事物有更多的追求和执着。