用言语表达内心的感受和情感，是人类社会交往不可或缺的一部分。我们需要言语来传递自己的思维和情感，以便更好地与周围的人相互理解和沟通。下面就以表达自己传递情感的句子为题，简述一下如何用正确的方式表达自己的情感。

首先，在表达自己的情感时，我们要避免偏激和情绪化。因为在很多时候，我们的情感会被情绪所左右，让我们的话语变得偏激和情绪化。在这种情况下，我们的言语容易产生误解，甚至引发争执和冲突。我们要保持冷静的头脑，尽量用理性的方式表达我们内心的情感，而不是被情感所左右。

其次，在表达自己的情感时，我们要注意用具体的事实来支撑我们的情感表达。例如，我们不能只是说“我很生气”，而应该说“我感到很生气，是因为这件事情让我很受伤”。这个例子中，我们用具体的事实来支撑自己的感受表达，让别人更容易理解我们的情感。当我们能够用具体的事实来支撑我们的情感表达的时候，我们的情感表达就更加准确和深入。

再次，在表达自己的情感时，我们要注意用适合的词语和语气。因为在不同的情境下，用适合的词语和语气会有不同的效果。例如，在谴责某件事情时，我们应该用严厉的词语和语气，以表达我们的不满和震惊。但在需要关怀和理解他人时，我们应该用柔和的语气和词语，以防止对方受到我们的伤害和伤心。

最后，在表达自己的情感时，我们要时刻关注周围的人和环境。因为我们的情感表达往往会对周围的人产生影响，而我们也会受到他们的影响。如果我们只是专注于表达自己的情感，而忽略周围的人和环境，我们的情感表达就会显得不合适和不尊重他人。我们要学会根据不同的情境和人物判断应该如何表达我们的情感，以达到最好的效果。

总之，在表达自己的情感时，我们要保持冷静，用具体的事实支撑我们的情感表达，选择适合的词语和语气，同时关注周围的人和环境，以达到更好的效果。这样，我们就能够更好地传递自己的情感和思想，与周围的人建立更好的交往和理解。