-情感表达-情感表达.jpg)
对于我来说，我并不是那种善于表达情感的人，我常常会在心中默默对自己说：“不要太在意，这不过是一时的情绪琐事罢了。”
不管是在爱情、友情还是亲情中，情感总是会如影随形的存在在我们的生活中。有时候我会想，如果我也象那些能言善道的人那样抒发自己的情感，我该会敞开心扉，大声说出自己的心事。
可是，我并不是那种人。
每当和朋友聊天时，他们总是能言善道的把心里的话说出来，把情感细致入微的赋予文字。而我，却只能无奈的听着，偶尔会想起自己所做的那些沉默的事情。于是我告诉自己，别想了，自己不是那种人。
不过，我并不认为自己表达情感的能力有多差。毕竟每个人的抒发方式不同，用文字书写，用笑容诉说，用行动表达……仅仅因为自己不会说话，就否认了自己抒发情感的能力，这是不公平的对待自己。
因为，在情感的表达中，除了语言文字的表达之外，还有很多方式能帮助我们抒发自己的情感和感受。例如，当我们表达爱时，可以通过行动来表达出来；当我们需要安慰时，可以靠着一个温暖的拥抱或是一声柔软的问候；当我们想表达感激时，可以发一封感谢信或是用一种小小的礼物来表示……
我喜欢用文字表达自己的情感，因为它可以让我更加清晰地思考和感受，也让我有更多的时间和空间来思考和表达。文字可以记录下那些曾经悄然而过的情感和感受，也可以把自己的心声传达给更多的人。
我曾经仔细安排过一个写给母亲的信，直到把，所有的想法和感慨都填满第一页后，我才想起之前几乎没有和母亲在一起生活。即使她在远方，我也想让她知道自己是多么爱她，多么需要她。所以我用了一个月的时间，写下了一封长信。
在信中，我告诉她我的想法，我告诉她我在关注并感激妈妈无声的关怀和爱。每次我跟妈妈打电话，都有类似的内容：妈妈听不见，但我一直在告诉她我爱她。反正这封信让我感觉自己完成了一件大事，也给了妈妈一个关于自己的思考与爱的深刻理解。
我知道，每个人的情感表达方式不同。可能有人就像我一样，更擅长用文字和行动来表达自己的情感和感受；有些人也许更倾向于用言语或是用沉默来表达……
不管你的表达方式如何，重要的是你要尊重自己的感受和表达方式。如果你不擅长表达情感，那么你可以用文字，用行动，用微笑，用一切能抒发情感的方式来表达自己的情感和感受。
每个人都有自己独特的魅力和表达方式，不必强求自己去模仿别人。善于倾听心声，学会理解分享，让自己与更多的人产生联系，这才是表达情感的目的。
不会情感表达怎样办？那就静静地等待时机的到来，让时机和心情相互促进，让最真实的自己展现在别人的眼前。