-情感表达-情感表达.jpg)
这种“语言贫乏”的状态，常常让我在社交场合感到不自在。看到别人谈笑风生、畅所欲言，我却总是呆板沉默，不知道如何加入他们的话题，不知道如何表达自己的感受。因此，我经常被认为是一个冷漠、不近人情的人。但实际上，我的内心世界是丰富复杂的，只是表达不出来罢了。
记得在大学时代，我喜欢上了一个女孩。她是一个很活泼开朗的人，我喜欢她的乐观向上，喜欢和她在一起的感觉。然而，我却不知道如何向她表达自己的感受。每次见到她，我都很想和她说话，但脑子里总是一片空白，说不出话来。最终，我只能默默地黯然离去，让自己心情沉重了好一阵子。
现在回想起来，我知道这种“语言贫乏”的状态并不是天生的，而是后天压抑、自我防御的结果。在我小时候，家庭环境并不是很和谐，经常会有吵架、冷战的情况。我作为家庭中较为敏感的一个，往往会被卷入父母的争吵中，甚至会被他们指责为导致矛盾的罪魁祸首。这种经历让我不敢轻易表达自己的情感，怕被人理解错，怕被伤害。
然而，这种“语言贫乏”的状态在现实生活中常常会影响到我的人际关系。有时候朋友会向我倾诉自己的烦恼和困惑，我却不知道如何安慰他们，甚至会让他们误解我没有什么同情心。到了职场，我也常常遇到无法很好表达自己的情况，而导致沟通困难、事情没有得到圆满解决。
因此，我开始努力尝试打破这种“沉默寡言”的状态，开始向外界表达自己的情感，学习倾听和理解别人的情感。我开始读一些关于情感表达和沟通技巧的书籍，参加一些社交活动，和一些朋友、同事聊天交流，尝试在语言上更加丰富和生动。
渐渐地，我发现，即使不擅长表达情感，也可以通过其他方式来表达自己。比如写信、发邮件、留言等等，这些方式可以让我更加深入地思考和表达自己的感受，也不会被话语的限制所束缚。
当然，我知道这个过程不是一蹴而就的。许多年的沉默、钳制情感，也不会轻易地被打破。但我相信，只要开始行动，一点一滴地努力，总会迎来一些进步和改变。毕竟，生命不就是一次不断成长、不断尝试的旅程吗？