我出生在一个传统的家庭，我的父亲和母亲都是那种很内敛的人，表达情感很含蓄隐晦。他们的父辈也是如此，这种风格似乎在我的家族中流传了很久。

我一直都觉得这是一种很正常的行为方式。在我成长的过程中，我从来没有看到我的父母和祖父母公开表达他们的情感。他们很少说“我爱你”这样的话，也很少给亲密的拥抱或吻。他们更倾向于使用行动来表达自己的爱和关心，例如照顾家人的日常生活，为他们提供物质上的支持，或者简单地做一些小事来帮助家人。

尽管这种表现情感的方式与我在电影或电视里看到的不太一样，但似乎在我们家庭中已经成为一种惯常的模式。即使在身体上相处，我们之间的交流也相对较少。当然，这并不代表我们不关心彼此。我感到我的父母和祖父母对我有深深的爱和关心。尽管他们可能不会明确表达，但他们始终支持我和我的学习以及我的个人成长。

我感觉这种风格并不仅仅局限于我的家族。在我的社会经验中，我遇到的许多中国人都鲜少表达情感，特别是在公共场合。我的一位朋友曾经说过，她很不舒服地看到外国人在公共场合大声表达情感，因为她对这种行为缺乏理解，这可能是因为她成长在一种非情感表达的文化中。

当我有积极情感时，我偶尔会主动向我的家人表达我的感受。我通常会等待机会，例如在谈话中提到某些事情，我会表达自己的观点和感受。我确实偶尔会受到对方的欣赏和鼓励，尤其是在我对他们的支持和爱表示感激时。

然而，在我体验到负面情绪和感受时，我通常会选择保持沉默。即使我想说出来，我也会感到不自在，因为我不知道如何表达我的情感，也不知道如何将我的想法传达给对方，且对方对我的情绪反应亦不十分敏感。

在这种情况下，我意识到我的情感表达能力是如此之低。而我相信这种情况不仅仅发生在我的家庭，也发生在我的同龄人和年纪更大的中国人的生活中。可能这就是我们中的许多人所需要克服的一个挑战：如何表达我们的情感，如何变得更加外向和自我表达。

最后，对于我来说，有一点是非常清楚的，即我父辈的含蓄隐晦的情感表达方式可能并不是我自己最好的选择。我的下一代可能也面临到遗传这种风格，但我希望能够超越这种桎梏，学会与他们以一种更开放的方式交流和分享我们的情感和观点。我相信这对我们的生活和关系都是非常积极的影响。