从前，我们能感知到的外部环境、社会活动和国际形势，往往都是相对单纯的。电视台和报纸是我们了解世界的重要途径，而在记录生活经历时，纸笔则是主要的工具。而现在，随着互联网的普及以及千变万化的社交媒体，我们的见证和表达方式也随之发生了巨大变化。
在互联网时代，我们的发声空间被拓宽了，每个人都可以成为信息的传播者。我们可以通过微信朋友圈、微博、抖音等社交媒体发布自己的观点、体会和情感，也可以通过短视频、图片等多媒体方式，将自己的见证变成更加形象、直观的表达。
例如，在疫情中，我们见证了人民群众的信任和支持，也为抗击疫情做出了自己的贡献。许多人通过互联网，在家自制口罩、捐款捐物、普及科学防疫知识，用自己的方式表达社会责任感和爱。而我们也看到了新冠病毒疫苗的研发和使用，是科技和医学的胜利，更是人类共同抗疫的胜利。
在另一个角度上看，我们也见证了不同国家、不同民族、不同宗教之间的矛盾和纷争。我们可以通过互联网了解到不同国家的政治形势、历史背景和文化风貌，了解到当今世界所处的复杂局面。而这些也是我们表达情感的重要来源。我们作为新时代的青年，应该学会用开放心态去面对不同文化、不同价值观的碰撞，用理性思维去看待复杂社会问题，用爱和包容去化解分歧、解决问题。
总的来说，见证巨变是我们作为时代的参与者必须经历的过程，是我们表达情感和认识世界的重要途径。在这个多元化和变革不居的时代里，我们应该勇于面对和体验，用自己的视角去品味生活的酸甜苦辣，用自己的发声去传递善良和力量。与此同时，在表达情感的同时，也应该保持理性思考，尊重客观事实，不断提高自己的综合素质和理解力。