孩子的情感表达是非常重要的。从很小的时候，孩子就开始表达他们的情感了。但是有些孩子并不善于表达自己，有一些也会因为各种原因把情感埋在心里面。这对孩子来说是非常危险的，因为如果孩子不能很好地表达自己的情感，他们可能会变得孤独、焦虑、抑郁等等。而作为父母，我们应该帮助孩子表达自己的情感，引导他们健康的成长。

情感表达是一项需要练习的技能。因此，家长要耐心地教导孩子如何表达自己的情感。当孩子表达自己的情感时，在场的父母们应该认真聆听他们的意见，并尽可能地回应他们的感受。这样可以帮助孩子感受到他们的情感得到认可，从而建立信任和自信。

当孩子感到难过或者受伤时，父母不应该简单地说“不要伤心”或者“不要哭泣”。这样的话并不能帮助孩子解决问题。相反，家长应该从情感上接纳孩子的感受，让他们知道自己的感受是被理解的。从孩子喜爱的事物或者活动入手，建立孩子情感与家长之间的纽带，让他们感觉到家长关心着他们。

通过与孩子的互动，家长可以引导孩子表达自己的感受。例如，当孩子生气或者害怕时，父母可以鼓励他们说出来，询问孩子发生了什么事情，然后帮助他们找到解决问题的方法。这样，家长不仅可以帮助孩子理解自己的情感，同时也可以教会他们如何有效地解决问题。

另外，家长也应该注意自己的情感表达。父母的情感表达对孩子具有影响力，孩子会学习父母的态度和行为。因此，家长应该注意自己在孩子面前表现的情感，尽量让他们看到积极、乐观、理性的一面。

总之，孩子的健康成长需要良好的情感表达技能，引导孩子积极表达自己的情感对他们健康成长至关重要。家长可以通过认真聆听、情感接纳、鼓励互动等方式，帮助孩子练习表达自己的情感，建立起信任与亲情纽带，让孩子从小学习到有效和健康的处理情感，有助于他们成为有能力、自信、健康的人。