好好说话是一个重要的话题，它指的是人们在日常生活中应该如何表达自己的情感，以及如何倾听他人的意见和想法。在人际交往中，我们不能总是依赖语言或者表情来传递自己的感觉，而是应该在语言上多下功夫，避免给自己和他人带来困扰。

首先，说话要诚实，这是好好说话的基础。我们经常听到“信任是感情的基石”，但这需要我们用实际行动去证明。在和他人交流时，不要说谎和敷衍，尤其是对于自己的感受。如果你感到不开心，就应该直率地表达；如果你感到高兴，也要毫不掩饰地表达。这样不仅有助于建立诚实守信的声誉，还能带给他人正能量。

其次，说话要尊重。每个人都应该享有尊重和体面，不管是年龄、职业、学识水平还是性别、种族等方面。在与他人交流时，不要用嘲讽或贬低的话语来羞辱或打击对方，这样不仅不礼貌，而且会让人感到被冷落和孤立。你也应该注意你的语气，尽可能地亲切和平和，让对方感到你对他们的尊敬和关心。

第三，说话要耐心。在和他人交流时，很难避免遇到言不达意或者言不尽意的情况，此时我们应该要耐心听对方讲述完整个故事。如果我们急着打断他人的话，就很难完全理解他们的意图，而且也会使对方感到不尊重。因此，耐心听别人说话是非常关键的，它会让你获得更多的信息和理解，并且也会加强你和他人之间的沟通。

最后，说话应该积极向上。即使我们面对不愉快的事情，也要积极地看待。在与别人交流时，我们应该尽可能多地用正面的语言，表达自己的希望和渴望。这种积极的语言能够传递出我们对生活和对未来的期待，让对方会更加愿意和我们合作和互动。

好好说话表达情感，其实背后是一种相互理解的过程。人类是社交动物，不能单单靠自己一个人思考和生活，而是通过交流和沟通来匹配自己的内心，提升自己的社交能力。因此，好好说话，只是一种小小的改变，但却能够让你的人际交往更加顺畅、融洽，同时也能创造更多美好的回忆。