每个人都有其独特的人生经历和情感体验，这些也构成了自我认知和对世界的理解。在我看来，我们活着的很重要的原因，就是要表达情感，去感受和分享生命中的喜悦、悲伤、爱和希望。这么甜蜜的说法，但实际上每个人的求生欲和珍视生命的程度都不同，在表达情感与生存之间，有时会存在一定的矛盾。

我的人生中注定难免要面对各种各样的挑战和变化，有些人不善于表达自己的情感，也许是因为受到了教育方式的影响，或是因为过去曾经遭受过被伤害的经历，更可能是因为心理承受能力不足。总之，只要保持积极向上的态度，性格温和、善于沟通，就可以慢慢地释放情感、表达自己的真实情感，也可以更加真实地发现和认识自己。

在家庭中，无论是与获得物质与爱心的平衡、与父母放下矛盾、与孩子沟通，表达情感是一个相互交流并有着良好结果的方式。在工作场所中，讲述自己的想法并建立良好的人际关系也是表达情感的一种方式。不管遇到什么情况，我们都应该保持心态平和、心理稳定，用理智和真实的态度向身边的人表达自己的内心情感，以获得感性的认可和真诚的支持。

另外，对于那些寡言少语的人来说，他们可能会更喜欢通过写作等其他方式表达自己的情感和思想。我也是其中之一。在我最失落、最挫败的时候，书写成为了我排解情感和寻求真相的方式。当我不能说出口想要说的话，我的笔头则无比顺畅。每次我沉浸在自己产生的文字中，有时会因为感动而落泪，有时会为自己勇敢而感到自豪。

总之，我认为表达情感是我为什么而活着的重要原因之一，即使有时候可能会涉及到伤害自己和他人，但正是这种感性的互动所带来的真实感受和连接让我感到生命的真谛。表达情感不仅能让我们更好地了解自己，也能帮助我们建立更健康、更稳定和更美好的人际关系。因此，我相信，只要我们不断地学习、探索和分享，就能真正实现自我和人性的升华。