人长大了，越来越不会表达情感，这似乎已经成为了一种普遍存在的现象。很多人在成长过程中，逐渐变得更内向、更沉默、更不善于表达自己的情感。他们可能会用阴沉的表情、装作若无其事的话语、冷淡的态度来掩盖自己内心的情感。这个现象引起了许多人的关注和担忧，那么究竟是什么原因导致了这一现象的普遍存在呢？

首先，眼下社会太过浮躁和功利。人们在面对与他人的沟通和交流时，往往更关注实际利益和表面功夫。他们不愿意让自己的情感暴露在外，因为这样容易让人看透自己的内心，这也就可能让人们利用他们的情感去达到某些目的。社会的浮躁和功利，让人们越来越不信任他人，越来越不敢把自己的情感展示给别人。于是，在情感的表达上更显得含糊和只言片语。

其次，现代人经常把自己封闭在一些人造的环境中。在现代社会，人们的生活和工作大多发生在一个封闭、标准化的环境中，我们习惯于接受机械式的工作、学习和生活，心灵总是被封闭在这样的环境之中。这样的人造环境，使得人们不再经历大自然的奔放和拥抱，诗意和浪漫的场景消失得无影无踪。有时候，人们的情感并不是透过语言、文字传递，而是透过环境、音乐、气氛等多种元素展示出来的。但在这样封闭的环境中，表达自己的情感变得尤为艰难。

最后，社会和家庭的压力和焦虑不断增大。在现代社会，竞争激烈、压力巨大成为常态，人们的情感十分脆弱，但同时又不能完全展示出来。这样的压力，让人们愈加不敢将自己真正的情感展现出来，他们可能会选择沉默，选择用最简单的话语应对最复杂的内心情感。在家庭中，由于各种原因，父母可能会过多地干涉孩子的个人选择和决策，这样的教育方式容易导致孩子长大了，自主性很低，内心的情感不擅于表达。

不管是因为社会、环境还是家庭因素，无疑这些原因的存在都增加了人们表达自己情感的难度和压力。然而，作为一个生活在这个社会中的普通人，我们有责任和义务尽可能地表达自己的情感。因为情感也是人的一部分，是我们普遍共享的一种语言和生命经历，我们应该让情感回到我们的生活中。

正当我们感叹情感的难以表达时，其实我们也可以从一些真实的例子中，重新理解和理解情感。我们可以学会用一些具体的、实际的手段来表达自己的情感，比如写诗、弹奏乐器、游泳、聊天、与他人交流等等。不仅如此，我们也需要从平时的生活中不断挖掘自己的情感需求，需要不断地与自己那个镜子一起保持情感联系，表达自己的感受。

总之，我们不应该放弃情感的表达。无论在何时何地，了解和体验自己的情感，显然会帮助我们更好地理解自己、生活和别人。表达自己的情感不一定意味着暴露自己的隐私，在很多环境中，表达情感都是非常必要的。我们需要再次理解和理解这种语言，并通过诸多的手段来表达情感，让它为我们的生活增添色彩和激情。