《回忆有时候真的很讨厌》

这几天总是在回忆里徘徊，总是在想过去的事情，像是回不到那个时候的自己。我扪心自问，这让我感觉很不好，不知道其他人有没有这样的经历。

很多人都认为回忆是美好的，让人留念过去。然而，我却有时候觉得回忆是负担，让我更享受现在。一些不好的经历，常常会潜移默化地影响现在的我。善忘是种福气，可我却不是那种能够快速遗忘的人。尤其是对于一些原本就让我感到痛苦的事情，我还要窝在自己的小世界里几经挖掘，仿佛无法自拔。

怎么办呢？退而求其次，让自己去探索，去认识一些新的事物，比如读书、旅行、社交等等，把自己投入到更广阔的世界里去。因为新的事物可以帮助我们放下手中的负担，让我们感到前进的动力。

还有，记得告诉自己一些真相。如果回忆的是一个人，或者一个站在你身边的人。这并不意味着你必须要忘记那些走过的时光。实际上相当于过去的经历，让现在的你变得更加坚强。可以正视曾经的错误，为了未来更好地生活而采取积极的措施。

再者，我们不应该让回忆停留在过去。如果你现在还有一个令你难以割舍的感情问题，可以把时间花在和朋友和家人在一起，并多读一些积极的心理成长书，以此来克服困扰了你许久的想法。只有这样，才能够让我们重新认识生活，再次追求自己想要的东西。

最后，我们要明白的是，回忆力并不是件坏事。它可以为你带来很多惊喜和感动。但与此同时，我们也必须要保持适当的距离感，不然它也将令我们心力交瘁。让我们不断地走向未来，同时也不忘回顾自己的成长历程，才能够真正地成为一个幸福而又有智慧的人。