为什么有人不懂得怎样说话表达情感呢？其中的原因可能有很多种。可能是来自于性格上的原因，某些人天性内向，不习惯表达个人情感；也可能来自于沟通技巧的不足，缺乏良好的沟通技巧和表达方式；还有一些人则把情感深藏于内心，不愿应声虚露，这种情况常常会导致人际关系变得生硬、不自然。而造成这些情况的原因，很大程度上取决于个人经验和社会环境，当然也与教育有很大的关系。
不懂得如何说话表达情感，首先表明了一个人的沟通技巧和标准语言能力的不足。语言是社交和人际交往中不可避免的沟通工具，一个人所使用的语言会显得他的个性和价值取向等方面。如果不能有效地表达自己的情感，不仅容易被误解，还很难得到他人的认可。另外，这种情况也会阻碍个人的心理健康。人类情感的表达是单位的重要特征，如果内心的情感难以直接表达，容易导致身心健康的问题越来越严重。长期思想压抑，会导致许多的心理问题，比如：情绪不稳定、容易焦虑或抑郁，心理调整能力下降，甚至有自杀的冲动。因此，发现自己存在情感表达障碍的问题，及时寻求帮助和改善，是极为必要和重要的。
对于不懂得怎样说话表达情感的人士，我们应该给予关爱和理解。寻找心理及行为咨询师或者心理治疗师，了解情感表达障碍的症状和原因，通过与专业人员的沟通和指导，可以从根本上解决问题。
此外，提高相关的技能和技巧也是非常必要的。与人沟通时可以多讲故事，学会通过适当的语言方式传递情感。在表达情感时，避免使用过于生硬的语言，可以更优美地表达自己的情感，而不是面露尴尬和不安。时时思考自己的行为和语言是否合理，是否能被他人所接受、理解和认同。和自己的亲朋好友多做交流，充实自己的人生经验和思想，这样有助于逐渐摆脱情感表达障碍问题，走向成熟和成功。
总之，情感表达是社会交往中非常重要的一部分，有时是决定成功与否的关键。如果你发现自己存在情感表达障碍的问题，不要惊慌或退缩，学会倾听他人，与人交往时保持心态平和，不断挖掘自己的兴趣爱好和人生经验，提高自己的表达能力，是开展改善自己情感表达的一种契机。希望每一位不懂得怎样说话表达情感的人都能够勇敢地去追求成功，表现自己的最优秀的一面。