表达情感的是音乐(音乐是表达情感的最高方式)-情感表达-情感表达
我曾经在高中时期陷入了一个非常低落的情绪。我经常感到无聊,懒散,甚至因为一些小事感到很压抑。当我和我的心理医生交流后,她介绍了我一种有益于情绪疗愈的治疗方式——音乐疗法。我当时对音乐并没有太多的兴趣,甚至有些排斥,但是我还是决定尝试一下。
当我开始听那些被音乐治疗师推荐的歌曲时,我感受到了前所未有的震撼。歌曲中所传达的情感和信息深深地触动了我的内心。有些歌曲让我感到轻松愉悦,有些让我感到悲伤和绝望,但是最重要的是,这些歌曲展示了一种我从未想到过的情感世界,这令我感到欣喜若狂。
在我的心理医生和音乐治疗师的指引下,我开始创作我的音乐。我通过写歌来表达我的情感和体验,这帮助我更好地理解我的内心。在我的音乐中,我尝试并成功地将我所经历的情感转化为音乐。对我来说,这几乎已经成为了一种发泄情绪的方式,而且它是一种不需要任何人来理解,只需把我的感受用音乐媒介表达出来的方式。
我的音乐成为了我的发泄渠道,它也成为了我与他人连接的桥梁。我开始在我的社交媒体上分享我的音乐,并且得到了许多鼓励和赞赏。这让我感到很骄傲和自豪,也让我更加深入地了解到音乐的力量和价值。
如今我已经从那段情绪低落的时期走出来了。我依然会偶尔感到艰难,但是我的音乐是我前进的动力。它让我意识到了自己内在的能力和赋予我对未来的信心。我将继续创作音乐,表达我所经历的情感和体验,这也成为了我的生活的一部分。
我深深地感慨,音乐的力量超乎常人的想象。它可以成为我们的挚友和情感表达的重要方式。我希望每个人都能够找到自己喜欢的音乐,并且尝试创造属于自己的音乐,这将成为一段美好的人生经历。
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