1. 感激
感恩之情是一种非常积极的情绪，可以让我们心情愉悦。当我们感激他人的好意或帮助，我们会更加意识到自己所拥有的一切。这样让我们的情绪得到释放，同时也能增强我们的自我认知。
2. 愉悦
有时候，我们需要在生活中找到些许快乐和欢乐。愉悦这一情感可以分散我们的注意力，带给我们身心舒适的感觉。例如，听一首好听的歌曲，看一部有趣的电影或者说一个笑话都可让我们获得愉悦之情。
3. 安慰
当我们感到孤独或沮丧时，我们需要安慰。安慰这一词语可以提醒我们，我们不是一个人奋斗。我们可以在家人、朋友或同事中获得安慰，他们的陪伴和关心可以让我们感到温暖和庇护。
4. 坚强
坚韧不拔是成功的必要标志，这是我们必须时刻刻意恪守的。当面对艰难险阻时，我们需要找到内心的坚强和勇气。这样我们才能够更好的应对挑战，紧握管理面前的前行动力。
5. 置信
我们需要极力让自己置信，同时也相信自己所做的一切。地自信可以让我们摆脱束缚，达到超越自我的境界。置信可以让我们充满斗志和努力，为实现自己的理想而奋斗。
6. 宁静
宁静，不受干扰和不担忧是我们生活中所需要的。在每一天的忙碌之中，我们需要给自己留出一些时间来寻找内心的平静。这样可以让我们心情好转，保持一个良好的生活状态。
总之，词语可以传递情感，是我们宣泄并表达情感的重要工具。当我们遇到好事和不愉快时，我们需要给自己找到一些可以宣泄和表达我们的情感的词语。这样我们将更容易处理不愉快的情绪，并生活得更轻松愉悦。